给心灵洗个澡作文600字
篇一：给心灵洗个澡
我最喜欢读的书当然就是那本《给心灵洗个澡》 ，它让我懂得了许多道理。这本书里面每一则故事都很有意思，也都蕴涵着一个道理，，它帮人照亮人生的迷途，洗净心灵的尘埃。
本来我很讨厌读者些含有深奥的书籍，觉得里面无非是写一些枯燥乏味的话语。但自从爸爸给我推荐了这本书以后，我便爱上了它。有一则故事大致是这样的：纽约的一位成就卓著的心理医生，写了一本医治各种心理疾病的专著，里面描述了各种病情及治疗方法。有一次他被一所大学邀请去演讲。在课堂上，他拿着自己的这本专著说：“这本囊括了3000种治疗方法、1万类药物、厚达1000页的书其实只有几个字。”正当学生们惊愕不已时，心理医生在黑板写下了“如果，下一次”几个字。他解释道：“如果”这两个字，是造成自己精神折磨的元凶。医治心理疾病，最终的办法只有一种，那就是把所有的“如果”换成“下一次”。
看到这时，我不仅惊愕，更十分赞同。别看“下一次”这三个字那么容易说，但当真正遇到挫折时，人们常挂在嘴边的确实“如果”。记得有一次我考试没考好，心中满怀痛苦：如果再认真一点就好了！我带着伤心和懊悔去复习，却不见一点成效。当看了这则故事后，我心中暗暗下决定：我一定要多说“下一次”，少说“如果”。不要自暴自弃，要坚持不懈的努力。
你无法决定天气，但能够改变心情；你无法选择出生，但能够掌握命运。这句话时时激励着我。人生漫长，只有为梦想而不懈努力，才不算白活此生。
读了这本书，我豁然开朗，人生不可能一番风顺，遇到挫折是难免的，只有在挫折面前努力的“站”起来，那才是可贵的。赶快来读一读这本蕴涵道理了的书籍吧，它会为你照亮人生的路途。
篇二：给心灵洗个澡
一个人无论做什么工作，随着岁月尘霾的漂浮，心灵里也会积满各种各样的“垃圾”，只有定期打扫和洗涤自己的思想，清除心灵里的垃圾，才不至于使思想和心灵积满灰尘，才能更好地工作和生活，才能更好地享受工作的快乐和生活的幸福。不然，就会犯错误，干出蠢事、傻事或坏事，使人生的道路充满坎坷。
一位猎人到森林去打猎，所有的动物都在逃命，有两只鸽子藏在枝叶茂密的树上，其中一只说：“我们飞吧，再不飞我们就可能被猎人发现，会被猎人杀死的。”另一只说：“静静地躲在这儿别动。”可那只鸽子没有听伙伴们的话，扇动着翅膀飞了起来,树叶的沙沙作响引起了猎人的注意，那只鸽子刚飞到空中，猎人就发现了它，将它打死了。
这个小故事告诉我们不管遇到什么事，心态要放平，冷静去面对困难，要清除种种不良的'心灵垃圾。比如：猜疑、抱怨、愤怒……所以我们要天天去清除心灵的垃圾，增强我们的判断力，不要因为这些心灵的垃圾干扰了自己的判断力，不然后果会和这只鸽子一样。
以前有个人名叫商汤，他的洗澡盆写了九个字：“苟日新，日日新，又日新”，商汤在洗澡的时候，外洗身，内洗心，就是说，他洗澡时外去身上污垢，内去内心的渣滓，所以他洗完澡身心都很舒畅。
古人讲：吾日三省吾身。修炼的人时时刻刻向内去找，寻找和清除心灵的一尘一埃，不断放弃自私以致一切不好的心念，才能不断升华到更高的层次和境界。
篇三：让心灵洗个澡
很久没有去看什么书了，偶尔想起，兴趣来时读一读“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非澹泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。淫慢则不能励精，险躁则不能冶性。年与时驰，意与日去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及——诸葛亮《戒子书》”，看得似懂非懂，不过却觉得好象正合在下的心意，真是佩服与感谢古人能留下那么好的传世佳作以表心态，是不是我也成了“少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼，为赋新词强说愁”，可是我也不再年轻，却也在这儿强说愁了呢？！
最近发现烦恼，忧虑成为了一种时尚。让我也时尚一回，让我也想到《戒子书》：德才兼备人的品行，是依靠内心安静精力集中来修养身心的，是依靠俭朴的作风来培养品德的。不看轻世俗的名利，就不能明确自己的志向，不是身心宁静就不能实现远大的理想。学习必须专心致志，增长才干必须刻苦学习。
“非澹泊无以明志，非宁静无以致远”才是“君子之行”的关键所在。我想到了吗？
欲是人的一种本能，人皆有“欲”，人的欲望总是随着年龄燃烧，这本是一件很自然的事。但是，凡事总要有个度，欲望多了，就要生贪念，贪念是使人烦恼的因；贪念过大，必然欲壑难填，攫求无已，终至纵欲成灾。
那么有人会说，既然“欲”不好，如何消除？曼谷法师索提那克已经给了我们最好的解释：我们的欲望，你别指望能完全把它消除。我们能做的，就是尽力把它修剪得更美观。放任欲望，它就会像这满坡疯长的灌木，丑恶不堪。但是，经常修剪，就能成为一道悦目的风景。对于名利，只要取之有道，用之有道，利己惠人，它就不应该被看做是心灵的枷锁。
由此，心灵瑜伽应运而生。在生活中让我们练练心灵瑜伽，让我们的心灵天天能洗个澡，让我们天天和自己跳动着的那颗心说说话，闷心自问做到了吗？
篇四：给心灵洗个澡
今天，我读完了一本叫《给心灵洗个澡》的一本书后，深有感触。
一开始我就被题目给吸引住了。“给心灵洗个澡，怎么可能呢？”于是，我便带着一份猜疑，迫不及待的看下去，越看，心越沉重。文章中有一段是这样的：人生在世，生活可能会很平淡，但是这并不意味着缺乏真情和爱心，也不意味着缺少理解和宽容。送人一朵鲜花，最先闻到花香的是自己；扔人一个泥块，最先弄脏的是自己的手。宽容待人，人亦宽容。一分宽容，一份理解，一句问候，一声招呼，一个动作，大度和爱心给了别人春天般的温暖，别人会报阳光般的微笑，而自己最终收获的将是沉甸甸的快乐。人生其实并没有那么累，只要能给别人一点帮助和包容，少一分计较和冷漠，也许就会发现阳光无处不在。
从而，我也明白了：只有懂得拥有感恩的心灵，才是存在于这个世界上最美的心灵；只有懂得感恩的生命，才是行走在这个世界上最值得敬重的生命。
想到这儿，我的心里也只有“感恩”两个字了，因为“感恩”是由感知而感激，但我情愿再拆解出一个报恩的意思来。也就是说，当我们在感激之后，还能因此生出爱来，去爱别人，去关怀别人，这样就可以在赢得别人的感恩。如果那样的话，环环相扣的感恩所连接，就是生生不息的爱；而被爱所萦绕的世界，那么会该多么温暖，多么美妙啊！所以，我觉的活在这个世界上，应该要懂得感恩于自己的祖国，感恩于佑护自己的社会，感恩于让自己茁壮成长的阳光、空气、大地、以及河流、庄稼，感恩与扶持过自己的朋友，感恩于教会过自己的师长，感恩于曾经给予自己帮助过的所有的人，如果这一切都未曾触动过你的内心。那么，你至少要感恩于养你的爸爸和妈妈吧！这已经是我们活在这个世界上的底线。
这些道理都是我从书中得到的。书中的知识是学不完的，就像爱那个是像大海一般广阔。这本书要告诉我们的也不仅仅是这么多，还告诉了我们：要富有一颗感恩的心。
